Avui, 29 d' Octubre i el 21 de novembre la tenim entre nosaltres. És la psicóloga Jenny Moix, i us presento un llibre d'ella que em sembla molt interessant. S'anomena Felicidad flexible i us passo una breu descripció del llibre. "La flexibilidad es la capacidad clave para la
felicidad. La liberación de nuestros rígidos esquemas mentales es la
experiencia más lúcida y expansiva que podemos sentir. Encontraremos los
caminos para lograr esa flexibilidad liberadora mediante el diálogo con
nosotros mismos acerca de nuestras emociones, nuestra forma de pe
Actuem continuament sobre la
base de les nostres creences i així ens va. No ens adonem que moltes d'elles no
ens serveixen per a res, sinó només per confirmar unes expectatives que en el
fons si ens les cuestinèssim sabríem que es poden fer les coses d'una altra
manera i que segurament estaríem més satisfets. Hi ha unes sèrie de creences
que hem fet comuns "entre nosaltres" i que no ens atrevim a
qüestionar, per no estar en contra del que està "establert". En el següent article escrit per
Carlota Fominaya al diario abc, ens parla d’aquelles creences universals en 10 creencias irracionales
favoritas de los españoles.
És una qualitat envejable, diria jo. Crec
que tots coneixem a aquestes persones que parlin amb qui parlin, (sigui de
classe alta o baixa, més agraciat o menys físicament, més intel.ligent o menys...)
sempre tenen aquest virtut de caure en gràcia. Però que té aquesta persona que
no tingui jo? ens preguntaríem... Comparteixo
un article aparegut a El confidencial i escrit per Héctor G. Barnés on parla
sobre Las
9 cualidades que comparten
las personas que caen siempre bien.
Segurament heu escoltat alguna vegada això del pensament lateral. El seu
creador és Edward de Bono que és una de les poques persones en la història que
es pot dir que han tingut un impacte important en la manera en què pensem. El
pensament lateral té infinites maneres d'arribar a una solució, perquè arriba
per camins diferents als del pensament lògic. És un pensament creatiu, és una
forma d'escapar de les idees fixes que lliguen les ales de la creació. 
Proximament
tenim unes conferències molts interessants al nostre ajuntament! 
Avui aporto la
referència d'un llibre de Robert Dilts, un dels pares de la PNL (programació
neurolingüística). El llibre para de com modificar creences. Molt interessant!.
Una breu descripció del llibre: "Nuestras creencias ejercen una influencia muy poderosa
en nuestro comportamiento. Es bien conocido el hecho de que si alguien cree que
puede hacer algo, lo hará, y si cree que es imposible, será muy difícil que
pueda lograrlo. Las creencias acerca de nosotros mismos afectan enormemente a
nuestro desempeño, y todos tenemos creencias que nos estimulan o nos limitan.
La mayoría nos fueron inculcadas por nuestros padres, maestros, la sociedad y
los medios de comunicación, sin que fuéramos conscientes de su impacto ni
pudiéramos elegir entre ellas. ¿Es posible reestructurar, desaprender o cambiar
nuestras creencias? Y de ser así, ¿cómo se consigue? Este libro es el resultado
de las investigaciones de Robert Dilts en este campo, utilizando las
herramientas de la PNL."