És d'aquells llibres que un s'ha de
llegir algun dia. Et fa reflexionar sobre la vida, sobre la nostra reactivitat
i proactividad amb les coses que passen al nostre voltant. El psiquiatra Victor
Frankl explica la seva experiència de presones en els camps de concentració
nazis. Imprescindible!!! Afegeixo una explicación sobre el llibre.
"El doctor Frankl, psiquiatra y escritor, suele preguntar a sus
pacientes aquejados de múltiples padecimientos: «¿Por qué no se suicida usted?»
Y muchas veces, de las respuestas extrae una orientación para la psicoterapia a
aplicar: a éste, lo que le ata a la vida son los hijos; al otro, un talento,
una habilidad sin explotar; a un
tercero, quizás, sólo unos cuantos recuerdos que merece la pena rescatar del
olvido. Tejer estas tenues hebras de vidas rotas en una urdimbre firme,
coherente, significativa y responsable es el objeto con que se enfrenta la
logoterapia.En esta obra, Viktor E. Frankl explica la experiencia que le llevó
al descubrimiento de la logoterapia. Prisionero, durante mucho tiempo, en los
desalmados campos de concentración, él mismo sintió en su propio ser lo que
significaba una existencia desnuda. ¿Cómo pudo él que todo lo había perdido,
que había visto destruir todo lo que valía la pena, que padeció hambre, frío,
brutalidades sin fin, que tantas veces estuvo a punto del exterminio, cómo pudo
aceptar que la vida fuera digna de vivirla? El psiquiatra que personalmente ha
tenido que enfrentarse a tales rigores merece que se le escuche, pues nadie
como él para juzgar nuestra condición humana sabia y compasivamente. Las
palabras del doctor Frankl alcanzan un temple sorprendentemente esperanzador
sobre la capacidad humana de trascender sus dificultades y descubrir la verdad
conveniente y orientadora."
¡Com els futbolistes però sense jugar a fútbol!... Ens hem d'entrenar igual i en aquest cas per jugar a viure. El llibre que recomano "Entrénate para la vida" de la Patricia Ramírez parla d'això...Afegeixo una explicació sobre el llibre. 
Com anem d'autoestima!!!??? Pensem més en les nostres debilitats que en les nostres fortaleses? Em miro al mirall i no m'agrado? Quan faig reflexió en les coses que penso i faig... m'agrado?
Quantes vegades no fem coses perquè no ens atrevim a fer-les? Si fem la reflexió, crec que trobaríem moltes ocasions en què ens hem perdut l'oportunitat de fer el que ens agrada. Com diu Séneca, No es que no hagamos las cosas porque sean difíciles, más bien las hacemos difíciles porque no nos atrevemos. Us convido a llegir aquest article d'Alex Rovira al seu blog i que titula La fuerza del corage.
Si penses que les coses sortiran malament, tens moltes possibilitats que es confirmi la teva teoria. Si penses que ets bo, molt bo, segur que fas coses que s'aproximen al que tu consideres que està ben fet. No! no sóc cap mag ... Simplement som el que nosaltres creiem...Comparteixo un article de la psicòloga Patricia Ramírez titulat Si no sabes que ponerte, elige una sonrisa publicat al diari El Huffington Post.
Algunes vegades no cal comprar llibres d'autoajuda per poder reflexionar del que ens passa en el día a día. Aquestes reflexions les podem fer a partir de llibres de tota la vida que hem vist un munt de vegades. Un d'aquests que ens ha donat molt és per exemple els de Mafalda. Qui no s'ha llegit algún!. Vull compartir un article de El País escrit per Prado Campos en el que parla d'aquelles frases que et donen molt per reflexionar...