Queda prohibit...

S'acaba l'any! Simplement desitjar un bon any 2015 a tota la gent del "vostre" blog! I recordeu això!!!

Queda prohibit plorar sense aprendre, aixecar-se un dia sense saber què fer, tenir por als teus records.

Queda prohibit no somriure als problemes, no lluitar pel que vols, abandonar-ho tot per por, no convertir en realitat els teus somnis.

T'atreveixes a somiar?

Segur que més d’una vegada l’heu vist, però em penso que estaria bé tornar-lo a veure i plantejar-se coses per aquest any nou. Els somnis es poden fer realitat. El camí serà llarg amb dies de sol i de pluja, però l'important és no desistir en l'intent.

Us desitjo un molt bon any ple de somnis!!!

Els quatre acords

Un llibre interessant! que per mi és com un viatge al món interior. Em va agradar! Una breu descripció del llibre?

"Una guía práctica para la libertad personal El conocimiento tolteca surge de la misma unidad esencial de la verdad de la que parten todas las tradiciones esotéricas sagradas del mundo. Aunque no es una religión, respeta a todos los maestros espirituales que han enseñado en la tierra, y si bien abraza el espíritu, resulta má s preciso describirlo como una manera de vivir que se distingue por su fácil acceso a la felicidad y el amor. El doctor Miguel Ruiz nos propone en este libro un sencillo procedimiento para eliminar todas aquellas creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras que responden a nuestra realidad interior y nos conducen a la libertad."

Caga tió, avellanes i torrons

Doncs ja són aquí! S'aproximen les dates on tant el Caga Tió, Pare Noel i els Reis Mags deixen els seus regals als nens i nenes que s'han portat bé. Em fa l'efecte, que exigim molt als reis i que ens mal acostumem a nosaltres mateixos pel fet de pensar que quan s'aproximen aquestes dates tot val i tirem la casa per la finestra. Eduquem des del punt de vista que "molt" és important i que "poc" és irrellevant 'i així anem! ...

Molt bon Nadal a tots i a totes!!!

Pels que creuen i pels que no! Pels que tenen motius per trobar felicitat i pels que entenen que l’any no ha sigut per fer molta festa! Per tots i totes, si que us convido a fer aquelles reflexions per trobar forces i que l’any 2015 sigui molt aproximat al que nosaltres volem!!!

Bon Nadal amics i amigues!

Us deixo dos clàsics per escoltar!!!

Ens veiem aviat!!!

35 coses que lamentaràs quan siguis vell/a

No et perdis la vida que estàs vivint!!! A nivell professional, quantes vegades tens un somni i ho deixes passar? I si després et penedeixes ?. A nivell personal i si, per posar un exemple, et poses a practicar aquell hobby que sempre dius no tenir temps per a això, però saps en el fons que és una excusa que et va bé per no fer allò que t'agrada ?, i a nivell més familiar, i si et dona per posar un altre exemple, per fer una abraçada ara al teu fill/a i no esperar anys i anys a fer-ho, no sigui que quan ho arribis a fer potser et portis la sorpresa que es sorprenguin del teu acte perquè no estan molt acostumats?

L'important és el viatge, no el destí

Impagable és aquest tros de la “peli” El guerrero pacífico. Algunes vegades te n’adones de les coses quan tens algú que et fa pensar i que no et dona la solució directament als teus problemes…
Aquí teniu l'enllaç!


Lo importante es el viaje, no el destino

Us desitjo un molt bon dia gaudint del viatge!!!!

Fish!

Una altre que és un clàsic!! Una companya nostre, la Montse Amorós, ens ho recordava fa uns dies en un dels nostres tallers. Es diu Fish! La eficacia radica en su capacidad de motivación. Està molt bé! Espero que us agradi!. Un resum? aquí està...

"¿Tiene algo que ofrecer un mercado callejero a una multinacional con problemas? Mary Jane, una ejecutiva de esa empresa, descubrirá que sí, y mucho. El departamento en que ella trabaja es temido y odiado por todos los demás empleados de la empresa. ¿Por qué? Porque en él todo se atasca y se retrasa. Además, el personal que trabaja ahí parece perpetuamente malhumorado o desinteresado en hacer bien su tarea. Sin embargo, Lonnie el pescadero o cualquiera de los demás vendedores no sólo parece que estén pasándoselo bien, sino que, además, los clientes están encantados y es la pescadería que más vende. Siguiendo los consejos de Lonnie, Mary Jane logrará infundir motivación a su departamento y logrará que deje de ser el basurero tóxico, como lo calificaban el resto de compañeros. La historia de Fish! y los principios en ella expuestos muestran cómo renovar el interés de los empleados que realizan funciones administrativas, de tipo logístico y de apoyo a los departamentos estrella de la empresa. Los autores conocen y aplican la profunda necesidad que todos tenemos de sentir que lo que hacemos importa, que contribuye al éxito de la empresa y al deseo de disfrutar de nuestro trabajo. Este libro va a ser una gran ayuda para quien desee redefinir cómo siente y opina acerca de su trabajo; porque gracias a estos consejos descubrirá que puede encontrar satisfacción y diversión en su vida laboral cotidiana."

9 maneres de gestionar l'estrès

El dia a dia ens menja, i la pressió que cada vegada més sentim en l'àmbit laboral per exemple, ens fa que actuem d'una manera algunes vegades irreconeixible, i és que ens coneixem poc i ens sembla normal qualsevol tipus de reacció que tenim amb els altres. No ens adonem i no li donem importància que en algunes ocasions l'estrès ens pot. Ens sembla normal! i no sabem que hi ha diferents eines per poder gestionar aquest estrès.

Comparteixo un article publicat a la web cromos en el que parlen de 9 maneras de manejar el estrés.

Benvinguts...al llarg viatge!

He de reconèixer que son les meves filles les que m’han contagiat aquest grup. I és que son bons! M’agrada molt aquesta cançó! Em posa les piles! Escolteu, escolteu...!

Gràcies a tots i totes per fer del blog, el vostre blog! Esperem les vostres eleccions de cançons "emocionals".

Bon cap de setmana!!!!!!!!

L'art de discutir

No estem acostumats a discutir. La discussió en si hauria de ser enriquidora a l'hora de buscar solucions. Quan parlem de discutir, ens deixem portar per les emocions i en lloc de centrar-nos en construir, ens centrem més en el problema, acabant per criticar "destructivament" a l'altre. I aquí comencen els problemes! Potser perquè ho rebem com un atac personal, i potser també perquè qui critica, realment ho fa amb la intenció de fer mal a l'altra persona.

Comparteixo un article de Francesc Miralles publicat a El País semanal i titulat El arte de discutir a on es parla sobre el tema.