divendres, 27 de febrer del 2015

Recorda'm

El company Xesco Montañez ens va recomanar fa unes setmanes aquesta cançó dels Röyksopp i titolada "Remind me". Interessant de veure el vídeo que fan!!! Gràcies Xesco!


Gràcies a tots i totes per fer del blog, el vostre blog! Esperem les vostres eleccions de cançons "emocionals".

Bon cap de setmana!!!!!!!!

dilluns, 23 de febrer del 2015

Perquè la gent no canvia d'opinió?


"Jo sóc així i mai canviaré ..." deia la cançó d'Alaska. I és que en moltes ocasions recorrem a aquesta frase i li mostrem fidelitat com a recurs salvavides al nostre comportament. Som fidels a això de "jo penso així" o simplement "jo sóc així i no em canviarà ningú" no sigui que el nostre orgull es vagi per terra per canviar d'opinió en un moment donat sobre temes trivials o importants. L'important és que ens vegin segurs de si mateixos i diguin de nosaltres allò de "té molta personalitat".

divendres, 20 de febrer del 2015

dimecres, 18 de febrer del 2015

Viure en l'ànima

VIVIR EN EL ALMA JOAN GARRIGAProximament el tindrem entre nosaltres. El 25 de març parlarà amb tots nosaltres. En Joan Garriga és un mestre! El recomano. Avui us aconsello un dels seus llibres per aprofundir una mica en nosaltres mateixos. Us deixo un resum...
"Joan Garriga, experimentado y reconocido terapeuta en el campo de la Gestalt y las Constelaciones Familiares, nos muestra como poner orden en nuestros afectos y en nuestra vida interior. También a rendirnos ante el misterio de la vida para alcanzar con ello paz y felicidad perdurables. Su propuesta es sencilla y directa, como lo son las enseñanzas sabias de todas las tradiciones espirituales: amar lo que es, amar lo que somos y amar a todos los que son.En esta obra aprendemos a reconocer y habitar en forma inteligente el Alma Gregaria que nos vincula con nuestros grupos de pertenencia familiar y social. Luego, iremos poco a poco desplazando el foco hacia la Gran Alma para presenciar allí como emerge nuestro ser mas autentico...

dilluns, 16 de febrer del 2015

Perquè serveix el patiment?

Resultado de imagen de sufrimientoNo estem acostumats a patir, i és que no ens han educat per això. Sembla que només estem per aquelles emocions "positives" que ens toca patir, no sabem que fer. Ens costa tenir mecanismes per superar el patiment, i un d'ells és sens dubte els aprenentatges que podem obtenir de les experiències.

divendres, 13 de febrer del 2015

La vida és un carnaval

El senyor Carnestoltes ja hi és aquí! i és un bon moment per trencar amb moltes coses i saber-se riure d'allò que ens passa en el dia a dia ... perquè ja sabeu que la vida és un carnaval. Gràcies a la Paqui del Valle pel suggeriment!!!!


Gràcies a tots i totes per fer del blog, el vostre blog! Esperem les vostres eleccions de cançons "emocionals".

Bon cap de setmana!!!!!!!!



dilluns, 9 de febrer del 2015

3 mites sobre la felicitat

Quines són les claus de la felicitat? Aih! Sempre estem buscant aquesta felicitat que no arriba, i ens fem mal, si no ens parem a pensar que la felicitat és una cosa molt més simple del que pensem. Algunes vegades, ens hem de plantejar que la felicitat està molt a prop nostre, i es tracta simplement de buscar el que és significatiu per a nosaltres ... i el tenim! Creieu-me que ho tenim!.

divendres, 6 de febrer del 2015

El món al revés

Algunes vegades està bé viure la vida des d'una altre perspectiva...per saber que és el que es pateix...!


Us desitjo un molt bon dia amb sentit de l'humor!!!!

dimecres, 4 de febrer del 2015

L'home que es va atrevir a somniar

EL HOMBRE QUE SE ATREVIO A SOÑAR: 20 RELATOS DE MOTIVACION Y LIDE RAZGO JAVIER CARRIL
M'agrada aquest llibre! Per ser feliç ens hem d'atrevir a somiar, i després als somnis hem d'intentar posar-li potes, sinó es queden en simples somnis...Us passo un breu explicació del llibre. "A través de 20 relatos cortos, Javier Carril explora de forma amena y sencilla las claves de la felicidad, la motivacion y el liderazgo personal, huyendo de teorias vacias y superficiales, y ahondando en la idea de que la solucion esta siempre dentro de nosotros.Tan solo tenemos que aprender a mirar en nuestro interior. A lo largo de los cuentos se abordan temas fundamentales como el origen de la felicidad duradera, la importancia de asumir la responsabilidad de nuestras decisiones y emociones, el desafio de actuar superando nuestros miedos, la capacidad de autoliderazgo y la llave maestra para comunicarnos con los demas de una manera efectiva y emocional. El hombre que se atrevio a soñar nos anima a soñar una vida mejor, pero tambien a vivir una vida mas plena."


dilluns, 2 de febrer del 2015

10 falsos mites sobre l'ansietat


Per a molts de vosaltres, els caps de setmana o les vacances són un bona oportunitat per trobar tranquil·litat i relax després de temps de pressió pel tipus de treball que puguem tenir. Sens dubte, és moment per treure'ns de sobre aquest estrès acumulat amb activitats que ajudin a això, però no ens enganyem, en molts casos el problema és de base. Si no fem res més, a la tornada tornarem a estar igual, és a dir entrarem de nou en aquest estat de pressió i ansietat que ens produeix el dia a dia laboral.