Ja sabeu! anem acumulant emocions tòxiques que
no ens interessen. Us dono la referència d'un bon llibre que parla sobre el
tema. Emociones tóxicas de Bernardo Stamateas. Afegeixo explicació…"Nuestras
emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida,
porque, de hacerlo, se volverán tóxicas. Sanar nuestras emociones implica
prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y tóxicas que, en
definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución. La propuesta de este libro
es otorg 
A qualsevol col.lectiu, sigui organització, comunitat de veïns o simplement la família, un dels mals que és font de conflictes són els rumors que es llancen sense tenir o sense saber la veritat. Preparant els tallers del següent semestre, us convido a llegir aquest article del Ferran Ramon-Cortés publicat fa uns anys a El País i titulat Rumores, evitar el virus, i que té a veure amb el que parlem.
Tot un clàsic! Un gran llibre que ha d’estar a les nostres
mans. Los 7 hábitos de la gente altamente
efectiva des Stephen R. Covey. Afegeixo explicació…”Un curso dividido en
siete etapas que el lector deberá adaptar a su personalidad y a su vida
cotidiana. El autor se sirve de anécdotas destinadas a hacernos reflexionar
sobre cada uno de nuestros actos y sobre el modo de acceder al cambio. El
resultado es el desarrollo del propio carácter, de la integridad, la honestidad
y 
S'apropen les vacances i algunes vegades aquest temps que tenim per desconectar es transforma en esgotament al voler fer moltes coses i no centrar-nos a lo millor en petites coses que ens aporta la pau interior que necessitem per carregar la batería. En el seguent article de El País de Miriam Subirana, titulat Disfrutar y lograr más haciendo menos, ens parla del tema...